イベント
静岡展示場

EMIKOのニューママ大作戦＜産後さんへのヨガトレクラス＞

2025年5月11日（日）

＼＼Emikoのニューママ大作戦／／
【産後さんへのヨガトレクラス】を開催いたします！

妊娠出産で体型が変わること。
それと共に、産後の体への不安。
これは誰もが抱く感情だと思います。

けれど、良い意味でも「妊娠出産」は体を一度リセットさせてくれる大チャンス。
妊娠出産を恐れずに、それを経たからこそのボディメイクの仕方をお伝えします。

みっちり濃い内容でお届けするのでぜひ静岡にお住まいの産後さんはご参加お待ちしておりますね！
一緒に産前を超えていきましょう！

こんな方におすすめ
・産後の体型に悩んでいる
・産後の体の不調を改善したい
・産後の運動、なにからしたらいいのか分からない
・同じ境遇のママたちと繋がりたい

開催情報

開催日時	5月11日（日）　10:00〜11:00
会場	SBSマイホームセンター静岡展示場　セミナールーム静岡県静岡市駿河区桃園町1-1
対象	産後3か月〜の方対象 ※帝王切開での出産の方は、お医者様に運動の許可を得てからご参加お願いします。書面の提出は不要。
参加費用	無料
定員	9名（定員になり次第締め切り）
持ち物	1.タオル 2.お飲み物 3.お子様連れの方はお子様のお支度等（託児はございませんが、お子様連れでのご参加可能です！） ※ヨガクラスがございますので動きやすい服装でお越しください。 ※マットはこちらでご準備ございます。 ※お子様連れの方でマットの上に敷くタオルケットやブランケットが必要な方はご持参ください。(いつも使い慣れているお子様が安心するものがおすすめです)
駐車場	駐車場はSBSマイホームセンターの駐車場をご使用ください。

講師紹介

Emiko: 産前を超える体作りをテーマに
1児の母として活動中

静岡市生まれ。
2016年ニューヨークでヨガを学び、静岡県内各所、各メディアにてレッスンを担当する。

現在は一児の母として、《産前に戻るではなく、産前を超える体作り！》をテーマに掲げ自らのボディメイクをSNSで公開中。

自分が妊娠＆産後中に実際に行ってきた【妊婦期の運動の仕方】、【産後のボディメイク方法】の発信に力をいれ全国の妊婦さん＆産後さんにヨガやトレーニングの大切さを
伝えている。

Mayuko: 産後の貧乳をモテ胸にをテーマに
女性のボディメイクをサポート

2012年よりボディケアを学び始め、現在は葵区梅屋町のマンションにて、育乳・フェムケアサロンを経営。
施術だけでなく、最新栄養学を基にした食事アドバイスやセルフケア指導でホームケアの大切さも伝えている。

これまで1200名以上の女性のボディケアをサポート。

小学生と幼児2人の母として、子どもの食育や姿勢改善にも力を入れている。

参加にあたっての体調管理

お客様は、ご自身の体調と状況を踏まえて、自己責任の上でご参加するものとします。体調に不安のある方、通院・服薬をされている方は、事前に医師の診断を受け、健康状態・体調管理等に問題がないことの了解を得た上で、ご参加ください。
帝王切開での出産の方は、お医者様に運動の許可を得てからご参加お願いします。書面の提出は不要。

参加中の諸注意
参加中に体調が悪くなった場合、異常な疲労感や、頻脈・動悸・胸の痛み、その他の異常感を感じた場合は、速やかに休息をとりご家族の方にご連絡をしてください。